Gesund in eigener Verantwortung

Therapieresistenz - eine Folge mangelnder Ausscheidungsfähigkeit

Die Reaktionsfähigkeit unseres Organismus hängt von einer optimalen Aufnahme und Verwertung der Nahrungsstoffe, aber fast noch mehr von der vollständigen Ausscheidung von Stoffwechselendprodukten, Umweltgiften, Genußmitteln, und Medikamenten ab. Leider herrscht bei uns die Einstellung vor, bei mangelndem Therapieerfolg, die Medikation zu erhöhen, zu ändern oder den Patienten als 'nicht therapierbar' zu entlassen, statt zu überprüfen, ob nicht einer oder alle Ausscheidungskanäle des Organismus blockiert sind.- Entweder beruht dies auf Unkenntnis oder dem Anspruch auf den 'schnellen Erfolg', daß man die Mülltonne weiter zuschüttet und den Patienten oftmals auf einen viel längeren Leidensweg schickt.

Überprüfen Sie deshalb anhand folgender Symptome, ob bei Ihnen nicht eine Entgiftung und Entschlackung angezeigt ist.

Falls Sie öfters unter den oben genannten Beschwerden leiden, rate ich Ihnen, folgende Vorschläge und Therapien mindestens 2 Wochen über eine Besserung hinaus anzuwenden,- eine 2x 30 tägige Kur pro Jahr ist danach als Prophylaxe sinnvoll.

Verzichten Sie während der Kur

1. vollständig auf Alkohol, Kaffee, schwarzen und grünen Tee, Kakaopulver und Schokolade

2. auf Nikotin in jeder Form - also auch keine Nikotinkaugummis oder Pflaster (wenn Sie's nicht schaffen, versuchen Sie wenigstens, morgens nicht vor 11Uhr und grundsätzlich nicht vor dem Essen zu rauchen)

3. weitgehenst auf tierisches Eiweiß, d.h. keine Kuhmilchprodukte außer Butter und Sahne, keine Wurstwaren, kein Rind-, Schweine- und Kalbfleisch. - Wenn Sie körperlich stark gefordert, noch im Wachstum oder schon älter sind, können Sie tgl. ca 100gr Geflügel, Fisch oder Ziegenkäse essen. Ansonsten ist es besser den Eiweißbedarf über Vollkorn, Kartoffel, Nüsse,  Avocados und Naturreis zu decken. (beachte: bei den meisten Zivilisationserkrankungen - Allergien, Asthma, Nierenproblemen, Osteoporose, Bluthochdruck, Arterienverkalkung etc. etc. - ist neben den Genußgiften eine Eiweißmast der Hauptauslöser. Während in der dritten Welt durchschnittlich 10g Eiweiß/tgl pro Person zur Verfügung stehen, wird bei uns das 10fache empfohlen und das 20fache konsumiert  - mit den oben beschriebenen Folgen)

4. und auch hinterher auf gesüßte Getränke und Fruchtsäfte (Sie entlasten dadurch Bauchspeicheldrüse und Leber und fördern die Ausheilung entzündlicher Prozesse)

5. während der Kur auf jede Art von Vitaminzusätzen, Nahrungsergänzungsmittel und jegliche Art von alternativer und allopathischer Medikation, die nicht unbedingt nötig ist (bitte besprechen Sie das mit ihrem jeweiligen Therapeuten.-Allein wenn Sie die obigen Empfehlungen beachten, können Medikamente gegen Harnsäure, hohen Blutdruck, Entwässerungsmittel, Lipidsenker etc. reduziert werden) beachte: Frauen sollten unbedingt eine Pillenpause einlegen: die Hormone setzen die Immunabwehr herab, stören die Blutgerinnung, führen zu Wassereinlagerungen etc.

Fördern Sie die Entgiftung

Ein Muß: einmal tgl. ein Bruker-Müsli essen, damit Ihr Vitalstoffbedarf gedeckt ist. ( Merke: Vitalstoffe sind lebenswichtige Spurenelemente und Katalysatoren, die nur teilweise bekannt und nur unzureichend isoliert sind, und deshalb auch nicht durch Nahrungsergänzungsmittel,sondern nur durch eine vollwertige Nahrung zugeführt werden können)

1. Trinken Sie nur Wasser, verdünnten Apfelsaft (1 : 5) oder stark verdünnte Kräutertees z.B. Brennessel, Holunder, Schachtelhalm, Löwenzahn, Brombeerblätter, Himbeerblätter (keine Früchtetees, ätherische Öldrogen oder Gewürztees)

2. Essen Sie verstärkt Vollkornreis, Wildreis, Dinkel, Buchweizen, Kartoffel, Fenchel und Chicoree

3. Nehmen Sie  tgl. mindesten 50 ml Rapsöl und/oder 3x 1g Lachs- oder Borretschöl in Kapselform zu sich, und bei Untergewicht noch ca 50 gr Walnüsse oder Mandeln

4. Führen Sie morgens eine 15 Min. Trockenbürstenmassage durch

Beachte: während der ersten 3 Tage der Kur kommt es meist zu einer Verschlechterung des Befindens. Sie sollten dann die Nahrungszufuhr einschränken, viel ruhen und auf keinen Fall irgend ein Medikament einnehmen. Nach dieser Krise sollten Sie noch folgende Maßnahmen zusätzlich ergreifen:

1. Radfahren, Walken, Schwimmen mit Dampfbad (bei Verträglichkeit auch Sauna) 3x wchtl.

2. morgens 15 Min Gymnastik oder Yogaübungen zur Aktivierung des Lymphsystems

3. event. Lymphdrainagen

Erfahrungsgemäß tritt spätestens nach 10 Tagen eine merkliche Besserung des Befindens ein und Sie können jetzt zusätzlich Schüsslersalze zur Verbesserung der Aufnahmefähigkeit einnehmen und event. Komplexmittel um die Ausscheidung noch zu verstärken; z.B.

• Reneel, Hepeel, Lymphomyosot v. Heel

• Regenaplexe 6, 50a, 79

• Lymphatik N, Renalin, Hepatik v. Soluna (sehr gute Wirkung v.a. bei Männern)

Nach dieser Entgiftung braucht man normalerweise weniger Nahrung, da sich die Resorptionsfähigkeit verbessert hat,- und die beschleunigte Ausscheidung führt zu einer Gewichtsnormalisierung. Oftmals haben sich die Beschwerden verflüchtigt, - falls nicht - können Sie sich jetzt an ihren Therapeuten wenden, um abzuklären, welche Medikation und welche Vitamin- und Ergänzungszusätze jetzt noch (in meist viel geringerer Dosierung) nötig sind, um ihre Genesung weiterhin zu fördern.